楽しみながら運動

千福が丘町内会館集会室を活動場所として、毎週1時間30分中国武術のひとつである太極拳を１０代から８０代の幅広い愛好者でじっくり、のんびり楽しめるものです。

千福が丘のゴルフ愛好家で、ファイブハンドレッドクラブで年４回、１ラウンドのゴルフコンペをして楽しむ会です。女性の方も大歓迎です。

千福が丘区の中央公園グラウンドなどで、毎月１回１～２時間練習している初心者の集まりです。若い方も是非参加を！

日体大出身の先生のもと、まずストレッチして、音楽に合わせてエアロビクスダンスをします。一緒に良い汗をかいて、健康寿命を延ばしましょう。